Организация Common Sense Media в 2016 году провела опрос среди родителей и подростков о пользовании средствами связи  и опубликовала сводный отчет под  названием «Обеспокоенность, противоречия и поиск равновесия». В 2019 году группа провела аналогичное исследование, и по его результатам наибольшую обеспокоенность вызывают не дети, а их родители.

Теперь уже почти половина (45%) родителей говорят, что пристрастились к своим девайсам, что на 18% больше, чем в 2016 году. Лишь 39% детей чувствуют нечто подобное, что на 11 пунктов меньше, чем три года назад. Более того, теперь 52% родителей считают, что проводят слишком много времени со своими устройствами – это намного больше, чем в 2016 году, тогда как подростки, похоже, чувствуют себя всё более комфортно при использовании телефона.

Ничего удивительного в этом, пожалуй, нет: двое из трех подростков берут телефоны с собой в постель, а около 30% не расстаются с ними даже во время сна. Хотя большее число родителей кладут телефоны на ночь рядом с кроватью, «всего» 12% держат его в постели. Больше подростков (36%) просыпаются за ночь как минимум один раз, чтобы проверить свои телефоны, чем родители (26%).

Исследователи расходятся во мнении по поводу влияния технологий на самочувствие людей: психолог Джин Твендж говорит, что чрезмерное пользование мобильными устройствами провоцирует депрессию, чувство неудовлетворенности, суицидальные мысли, тогда как Эми Орбен и Эндрю Пшибильски исследовали три больших группы данных и определили, что пользование цифровыми технологиями объясняет самочувствие подростков лишь на 0,4% – примерно такой же эффект оказывает поедание картофеля. Что однозначно не вызывает сомнений, так это тот факт, что подросткам нужно больше сна, а электронные устройства ему мешают.

Когда речь заходит о моделировании здорового пользования гаджетами, результаты нового исследования Common Sense Media просто ужасают. Почти 40% детей считают, что их родители слишком пристрастились к телефонам – на 10 пунктов выше, чем в 2016 году. Примечательно, что большинство подростков (56%), родители которых считают себя зависимыми от телефона, тоже ощущают аналогичную зависимость. Те, кто называет своих родителей помешанными на смартфонах, также чаще говорят о том, что такое поведение вредит их отношениям (20%), чем те, кто не считает своих родителей пристрастившимися к телефонам (2%).

Впрочем, и родители, и дети в целом отмечают, что конфликты из-за гаджетов со временем становятся всё менее частыми. Значит, мы либо привыкаем к своим безнадежно онлайновым жизням, к отрицанию очевидного, либо слишком устали, чтобы беспокоиться по этому поводу.